Mon arrêt de la pilule : le bilan

Hello à toutes ! Aujourd’hui je me prépare à vous faire un gros article bilan sur l’arrêt de la pilule, mon expérience, et mes conseils. En effet, le 18 février 2018 j’ai arrêté la pilule. Pas pour la première fois, mais pour la deuxième mois, 5 ans après, car la première fois s’était vraiment mal […]

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Comment faire une détox de Printemps ?

Ah… la fameuse « détox » ! Un mot qui est carrément à la mode depuis quelques années, adulé par certain(e)s, critiqué par d’autres… Un mot qui fait souvent rire mon copain qui trouve que c’est un concept « Marketing » pour faire vendre. Oui et non. Certes, comme c’est une tendance, c’est vendeur, mais ce n’est pas qu’une […]

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Quelle huile consommer pour quels usages ?

Hello tout le monde. Aujourd’hui on va parler alimentation, et santé, avec un produit que l’on consomme au quotidien, et pourtant, souvent, pas correctement : l’huile. Dites-moi… Pensez savoir comment consommer les huiles ? Quelle huile consommer pour la friture ? Quelle huile consommer uniquement à froid ? Savez-vous qu’il est important de varier les […]

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